一般身体湿气比较重的人，口味就会比较重 高油高盐的食物吃多了，我们身体的循环就会变差 然后湿气郁积 我们的湿性粘滞，我们的气血循环会变慢 气血循环一变慢呢，我们的代谢就会变差 代谢变差，我们的脂肪就容易在身体里面堆积 这个时候毒素排不出来 在我们的体内堆积之后，就会增加肝脏的负荷 变相的降低了肝脏对脂肪的分解能力 我们的人就会越来越胖。 如果长期这样，胖是小事儿 时间久了，甚至会引发肝脏疾病 所以，科学的瘦身减肥，也是在护肝。